מתברר שחזיית ספורט הרבה יותר חשובה ממה שאי פעם דמיינו: אם היא לא מספיק טובה היא מאיטה את הקצב שלנו, יכולה לגרום זעזועים לגוף, והופכת את האימון לפחות אפקטיבי. אז איך בוחרים את החזייה שהכי מתאימה לך ומה ממש חשוב לדעת?

השיער של שנין פירס התחיל להאפיר כבר כשהייתה בת 16, מה שגרם לעלבונות בלתי פוסקים. אחרי 14 שנים שבהם צבעה אותו כל חודש, היא החליטה שהיא אוהבת את עצמה, ככה, כמו שהיא: "לתקופה קצרה התמודדתי שוב עם חוסר ביטחון, אבל עם הזמן למדתי לאהוב את השיער שלי והיום אני מסתובבת איתו בגאווה"

כנות בזוגיות היא אבן יסוד לקיומה של הברית הזוגית. פגיעה במידת הכנות, מרמה מסוימת מסמנת כי הקשר הזוגי אינו יכול להחזיק מעמד. אלו הסיבות לחוסר כנות בזוגיות וכך אפשר לצאת מזה