מחקר חדש מצביע על קשר אפשרי בין שתיית קפה לסיכון מוגבר לניוון מקולרי גילי • החוקרים מצאו עלייה של עד 700% בסיכון בקרב בעלי נטייה גנטית מסוימת, ומזהירים כי סוג הקפה המועדף עשוי להשפיע על בריאות העיניים בטווח הארוך

סובלים מבעיות שינה, תחושת כבדות בפנים, נזלת, שיעול טורדני וירידה משמעותית בחוש הטעם והריח? לאנשים לוקח שנים להגיע לאבחון, והעיכוב נובע הרבה פעמים מתפיסות שגויות על מחלה שכיחה יחסית. מהי מחלת נאזל פוליפוזיס? מה התסמינים שלה וכיצד היא משפיעה על התפקוד היומיומי? ד"ר ארקדי יקירביץ', מנהל היחידה לרינולוגיה ובסיס הגולגולת הקדמי בבי"ח שיבא, מנפץ מיתוסים על המחלה הפוגעת באלפי ישראלים ועל הטיפולים החדשים שיכולים לשפר באופן דרמטי את איכות חייהם 

בגזר יש כתם שחור? בתפוח כתם? ד"ר מאיה רוזמן מסבירה מתי זה עלול להיות מסוכן ומתי צריך רק לחתוך ולנקות

התרגיל הפשוט שלא דורש ציוד, זמן או מנוי לחדר כושר יכול להיות בדיוק מה שיחזיר לכם את המבנה החטוב, ישפר את היציבה ויחזק את הביטחון. עכשיו, מומחי כושר חושפים את המספר שיעזור להשיג את כל זה - והוא כנראה הרבה יותר נמוך ממה שאתם חושבים

זה נשמע כמו משהו שקשה להאמין לו, אבל זה קרה באמת: אישה בת 48 מצ'נגדו שבדרום-מערב סין התהפכה במיטה בלילה - ושברה עצם. הסיבה? שימוש מופרז בקרם הגנה והימנעות קיצונית מאור השמש, שהובילו למחסור חמור בוויטמין D ולמקרה חמור של אוסטיאופורוזיס (דלדול עצם). כשהתהפכה, העצמות שלה פשוט לא עמדו בעומס. המקרה החריג נחשף לראשונה ב־14 במאי על ידי ד"ר לונג שואנג, רופא בכיר במחלקת החירום בבית החולים לרפואה מסורתית בשינדו. המידע פורסם ב־Haibao News, אך עד מהרה הפך ויראלי ברשתות החברתיות בסין והצית דיון סוער על תרבות "העור הבהיר", המחיר הבריאותי שלה, והלחץ החברתי סביב אידאלים של יופי. האישה, שזהותה לא פורסמה, נמנעה מחשיפה לשמש מאז ילדותה. היא מעולם כמעט לא לבשה שרוולים קצרים, תמיד מרחה שכבות עבות של קרם הגנה כשיצאה מהבית, ולעיתים נדירות בלבד נחשפה לאור שמש ישיר. לפי הדיווחים, הסיבה לכך הייתה חשש עמוק מהשתזפות וניסיון לשמור על עור בהיר ככל האפשר, בהתאם לתכתיבי היופי בסין.

זה לא רק השיער המבולגן בבוקר, אלא מסתבר שיש מספר בעיות עור ושיער שיכולות להתרחש כשהולכים לישון עם שיער רטוב

אם אתם מהאנשים שנכנסים לחתונה או לקניון והדבר הראשון שאתם מחפשים זה מיקום השירותים, אם אתם נמנעים מנסיעות ארוכות או שותים פחות כדי "לא להסתכן" - אתם לא לבד. והמספרים מוכיחים זאת בצורה מפתיעה

מחקר פורץ דרך מאוניברסיטת נורת' וסטרן מגלה ש-83% מהמחקרים מוכיחים שהתערבות טיפולית אחת בלבד יכולה להפחית משמעותית דיכאון וחרדה. אבל יש תנאי אחד