אחרי התופת שעברו, ניצולים מהמסיבה ברעים מנסים למצוא נחמה בים בעזרת קבוצת גלישה ייעודית, שהוקמה זמן קצר אחרי 7 באוקטובר: לכליל וליאנו, שהצליח להיחלץ מהטבח ביחד עם בת זוגו, הפעילות בים החזירה את התשוקה לחיים. עבור הניצולה דריה ליפי, הגלישה משמשת תרופת הרגעה ומפחיתה את החרדות. "בזמן שאני גולשת המוח מתנקה ממחשבות. זה רק אני, הים והגלים"

היכן נתנדב השבוע: עמותת "חיים משותפים" מחפשת חונכים לילדים ונוער ממשפחות עולות מאתיופיה, בכל הארץ. בכפר הילדים בעפולה זקוקים למפעילים של פעילויות העשרה לילדים ונוער בסיכון. בבית האבות הסיעודי "עמל בשרון" ברעננה ישמחו למתנדבים ליצירת קשר אישי עם הדיירים ובילוי משותף עמם. בתל אביב זקוקים לסיוע בחלוקת מזון למשפחות נזקקות ועוד אפשרויות בכל הארץ