התזונאית שוחחה עם מאזינה שסיפרה כי היא נוהגת לזרוק את הביצים שנסדקו מחשש שנכנסו חיידקים. ד"ר רוזמן הסבירה מה לעשות כשזה קורה ומה לשנות כדי שלא יקרה שוב

"היא נחשבת לתזונה שמפחיתה סיכון למחלות לב, מאריכה חיים ומעכבת תהליכי הזדקנות, מפחיתה סיכון לסוכרת, לסרטן, וגם לאלצהיימר ופרקינסון". התזונאית מסבירה על הדיאטה הים תיכונית

בוודאי רבים מכם אמרו לאחרונה את המשפט "אחרי החגים נתחיל דיאטה", ואם זה מצלצל מוכר - הכתבה הזו היא בשבילכם. כדי להפסיק לדחות ולהתחיל לשמור על המשקל, תוכלו לעשות זאת גם בזמן החגים בכמה דרכים פשוטות